sobota, 26 października 2013

ćwiczywmy !

Hej kochani ! 
Od długiego czasu poróbuje ponownie podjąć się diety i ćwiczeń, ale brak mi motywacji i chęci.Podejmowałam kilka prób ale wszystko kończyło się po kilku dniach więc tym razem, razem z mamą postanowiłyśmy że zapiszemy się na .. Siłownie !Będzie to naszym zdaniem lepsze niż ćwiczenie w domu.Na siłowni którą wybralyśmy są też instruktorzy którzy będą nam pomagać i sledzić nasze postępy.Zaczynamy od początku przyszłego miesiąca kiedy moja mama wrłóci z pracy.Już nie moge się doczekać ! Mam nadzieje że uda mi siś zdobyć mój cel.



Ćwiczycie coś? Może też chodzicie na siłownie ? :) 

18 komentarzy:

  1. Na siłownie nie chodzę ale już od wakacji ćwiczę w domu i efekty są:)
    Powodzenia!;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Ja jak na razie ćwiczę w domu, a tobie życzę powodzenia w zdobywaniu celu :)

    enchanted--enchanted.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  3. Też zamierzam zacząć ćwiczyć, powodzenia <3

    http://zuuza-zuzaa.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  4. ja cwicze brzuszki i z ewą chodakowską.Chciałabym chodzić na siłownię ale nie mam z kim ;(

    sycaaaaaa.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  5. Ja właśnie mam zamiar zacząc ćwiczyć, ale brak mi motywacji i nie wiem jakie ćwiczenia ;/

    ♥ niikablog.blogspot.com ♥

    OdpowiedzUsuń
  6. ja nie cwicze, ale mam zamiar zaczac "_

    Czy mogłabyś poklikać w linki w tym poście >klik< i w banner Sheinside na moim blogu? Będę bardzo wdzięczna, odwdzięczę się za każde kliknięcie tylko napisz u mnie w komentarzu
    Sory za spam i z góry dzięki !;)

    OdpowiedzUsuń
  7. ja też postanowiłam ćwiczyć:)

    olis-oliss.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  8. powodzenia! :)
    ja też muszę się wziąć za ćwiczenia :D

    ciasteczkoyeah.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  9. też planuję zacząć ćwiczyć! ;o

    OdpowiedzUsuń
  10. Ja jakoś nigdy nie mogę się zmobilizować do ćwiczeń :/

    OdpowiedzUsuń
  11. ja mam zamiar zabrac sie za hulajhopa i Mel B na brzuch ;x

    OdpowiedzUsuń
  12. Niestety nie mogę chodzić na siłownię, ponieważ w moim mieście dostępna jest od 18 roku życia. Bodajże w kwietniu ćwiczyłam A6W, znaną jako Szóstkę Weidera, jednak po 11 dniach poddałam się, bo nie widziałam efektu. Oczywiście wiem, że rezultatów nie ma od razu, ale jestem bardzo niecierpliwą osobą. Teraz postanowiłam zacząć ćwiczyć z Ewą Chodakowską i dwa tygodnie temu sam weekend miałam męczący jednak przerwałam z braku chęci i jakiejkolwiek motywacji. Od jutra, albo nawet dzisiaj zaczynam P90X. Jest to seria ćwiczeń na każdą partię ciała, jednak jeśli nie będę spalać kilogramów, a tylko wyrabiać mięśnie to przerzucę się z powrotem na Chodakowską, ponieważ nie chcę wyglądać jak jakaś kulturystka ;)
    Życzę powodzenia :D
    bukaziom.blogspot.com :3

    OdpowiedzUsuń
  13. Genialny post. Świetnie prowadzisz bloga. ; )

    Zapraszam do wzięcia udziału w linkowaniu: http://damnot.blogspot.com/2013/10/linkowanie.html

    OdpowiedzUsuń
  14. Zgadzam sie! powodzenia:*
    Zapraszam do siebie, a jezeli chcesz to mozemy sie obserwowac:)
    Flyingsnap.com

    OdpowiedzUsuń

Za każdy komentarz bardzo dziękuje i napewno sie odwdzięcze.♥